Mistä hiustenlähtö johtuu ja miten sitä voidaan hoitaa? (4 min read)

Mistä hiustenlähtö johtuu ja miten sitä voidaan hoitaa?

Yksi yleisimmistä asiakkaiden huolenaiheista kampaamokäynneillä on hiustenlähtö. Usein konsultaation aikana kuullaan lause: “Mulla lähtee hirveästi hiuksia!” Hiustenlähtö on hyvin yleinen ilmiö, ja sen taustalla voi olla monia eri syitä. On kuitenkin hyvä muistaa, että hiustenlähtö on monesti tilapäistä ja hoidettavissa, kun sen syy saadaan selvitettyä. Mitä aikaisemmin ongelman juurisyy tunnistetaan, sitä tehokkaammin siihen voidaan puuttua, esimerkiksi kohdennetuilla hoitotuotteilla.

Mistä tietää, onko hiustenlähtö normaalia? 

Normaaliin hiusten kasvusykliin kuuluu keskimäärin 100 hiuksen irtoaminen päivittäin. Tässä voi olla kausittaista vaihtelua ja esimerkiksi hiustenpesun yhteydessä hiuksia voi lähteä joskus enemmänkin. Jos hiustenlähtö on kuitenkin jatkuvaa ja runsasta, se voi olla merkki häiriöstä hiusten elinkaaressa, jolloin tilannetta kannattaa selvittää tarkemmin. 

Hiustenlähdön eri tyypit

Hiustenlähtö voidaan jakaa kolmeen päätyyppiin: perinnöllinen hiustenlähtö, tilapäinen hiustenlähtö ja alopecia eli pälvikalju.

• Reaktiivinen hiustenlähtö johtuu usein esimerkiksi ravinne- ja vitamiinivajeesta, stressistä, hormonaalisesta epätasapainosta, kilpirauhasen ongelmista, tulehduksista, lääkityksistä tai autoimmuunisairauksista. Useimmissa tapauksissa tilanne on väliaikainen, ja hiustenlähtö loppuu, kun perussyyt hoidetaan.
• Alopecia koskee noin 1–2 % maailman väestöstä jossain elämän vaiheessa. Syyt alopecian taustalla eivät ole täysin selviä, mutta sen epäillään liittyvän esimerkiksi autoimmuunisairauksiin. Oireena ovat pyöreät kaljuuntuneet alueet hiuspohjassa, joiden koko ja määrä voivat vaihdella.
• Perinnöllinen hiustenlähtö on yleisin hiustenlähdön muoto, ja se liittyy arviolta 95 %:iin hiustenlähtötapauksista. Sen syitä ei täysin tunneta, mutta niiden uskotaan liittyvän karvatupen herkkyyteen DHT-hormonille. Perinnöllisessä hiustenlähdössä hiustupet pienenevät ja hiusten kasvuvaihe (anageenivaihe) lyhenee. Tämä johtaa siihen, että hiukset eivät kasva yhtä pitkiksi kuin ennen, ja lepovaihe (telogeenivaihe) pitenee. Tämä prosessi etenee hitaasti vuosien ja jopa vuosikymmenten ajan. Miehillä tämä näkyy usein hiusrajan vetäytymisenä ja päälaen kaljuuntumisena, kun taas naisilla hiukset harvenevat päälaelta.

Jos haluat ymmärtää vielä tarkemmin, mistä perinnöllinen hiustenlähtö johtuu ja miten siihen voidaan vaikuttaa ennaltaehkäisevästi, siirry blogin loppuun – löydät sieltä aihetta käsittelevän erillisen kappaleen.

Miten hiustenlähtöön voi vaikuttaa?

Perinteisesti hiustenlähtöä on hoidettu eri menetelmin, joista osa voi olla tehokkaita, mutta aiheuttaa myös sivuvaikutuksia:

• Minoksidiili (miehille ja naisille) – mahdolliset sivuvaikutukset: ihoärsytys, kosketusihottuma, ei suositella raskauden aikana.
• Finasteridi (vain miehille) – mahdolliset sivuvaikutukset: libidon aleneminen, erektiohäiriöt.
• Hormonaalinen hoito (vain naisille, jos hiustenlähtö johtuu hormonaalisesta epätasapainosta) – mahdollisia sivuvaikutuksia.
• Hiustensiirto.

Moni etsii kuitenkin luonnollisempia ja hellävaraisempia vaihtoehtoja, erityisesti tilanteissa, joissa hiustenlähtö on alkuvaiheessa tai halutaan tukea hiuspohjan kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Oikeanlainen hoitorutiini, joka sisältää aktiivisia kasvipohjaisia tehoaineita, voi tukea hiusten kasvua, rauhoittaa ärtynyttä hiuspohjaa ja auttaa ehkäisemään hiustenlähtöä. Tässä suosittelemamme tuotteet erilaisiin tilanteisiin:

Reaktiiviseen hiustenlähtöön

Kun hiustenlähtö on äkillistä ja johtuu esimerkiksi stressistä, sairastumisesta tai elämän muutostilanteista.

Kydra Anti-Chute Anti-Hair Loss Shampoo

Hellävarainen shampoo, joka vahvistaa hiuksia ja tukee hoidon vaikutusta jo pesuvaiheessa.
Miksi tämä?
– Sisältää ravitsevia kasviaktiiviaineita, jotka edistävät hiustupen toimintaa ja vähentävät hiustenlähtöä.
– Erinomainen pohja jokapäiväiseen käyttöön ennen ampulleja tai seerumeita.

Less is More Phytonutrient Caffeine Infusion

Kevyt, suihkutettava hoitovesi, joka tukee hiuspohjan mikroverenkiertoa ja antaa elinvoimaa hiustupelle.
Miksi tämä?
– Sisältää luonnollista kofeiinia, Cassia Alata -uutetta ja rosmariinia, jotka aktivoivat hiuspohjaa ja tukevat uuden hiuksen kasvua.

Kydra Reactive Anti-Hair Loss Treatment

Hoitokuuri äkilliseen hiustenlähtöön (esim. kausivaihtelut, stressi, raskaus).
Miksi tämä?
– Kliinisesti todistettu vaikutus: vähemmän hiustenlähtöä jo 1–2 kuukaudessa. Stimuloi kasvua ja vahvistaa hiusta.

Perinnölliseen hiustenlähtöön

Kun hiukset ohenevat vähitellen ja harveneminen näkyy tietyillä alueilla (esim. päälaella tai ohimoilla).

Kydra Anti-Chute Anti-Hair Loss Shampoo

Sopii erinomaisesti päivittäiseen käyttöön vahvistamaan hiuksia ja optimoimaan seerumien vaikutusta.
Miksi tämä?
– Tukee aktiivisten hoitotuotteiden imeytymistä ja ravitsee hiuspohjaa.

Less is More Phytonutrient Hairroot Serum 

Tehokas seerumi, joka ehkäisee hiustenlähtöä ja aktivoi hiusnystyjä.
Miksi tämä?
– Sisältää herneen itu-uutetta ja basilikan juuriuutetta, jotka tukevat hiustenkasvua ja estävät DHT:n vaikutuksia.
– Kliinisissä tutkimuksissa havaittu jopa 80 % parannus hiusten kasvusuhteessa.

Kydra Progressive Anti-Hair Loss Treatment

Hoitokuuri ehkäisemään pitkälle edennyttä hiustenlähtöä.
Miksi tämä?
– Vaikuttaa suoraan DHT:n muodostukseen 5α-reduktaasin estämisen kautta, lisää hiuksen tiheyttä ja vahvuutta.
– Tulokset näkyvät usein 3 kuukaudessa (tutkittu teho: +5400 uutta hiusta / 3 kk).

Kydra Advanced Progressive Treatment

Erityisesti pitkälle edenneeseen hiusten harvenemiseen.
Miksi tämä?
– Sisältää mm. maca-juurta ja lupiiniuutetta, jotka uudistavat hiusjuuria.
– Tutkittu teho: jopa +8014 uutta hiusta / 3 kuukaudessa.

Kuinka kauan tuotetta tulee käyttää?

Tuotteiden vaikutuksia voidaan arvioida noin kolmen kuukauden päivittäisen käytön jälkeen. Samoin kuin kasvojen ihonhoidossa, hoito kannattaa aloittaa heti, kun ensimmäiset muutokset huomataan. Tuotteita voi käyttää kuuriluonteisesti, mutta pysyvien vaikutuksien aikaansaamiseksi suositellaan säännöllistä käyttöä.

Jos haluat ymmärtää vielä tarkemmin, mitä perinnöllisessä hiustenlähdössä tapahtuu, jatka lukemista.

Ymmärrä syvemmin perinnöllisen hiustenlähdön syyt ja hoitokeinot

Perinnöllinen hiustenlähtö eli androgenetic alopecia on yleinen ilmiö, joka koskee sekä miehiä että naisia. Sen taustalla on geneettinen alttius, jossa hiustupet ovat poikkeuksellisen herkkiä DHT:lle (dihydrotestosteroni) – hormonille, jota muodostuu testosteronista 5α-reduktaasi-nimisen entsyymin vaikutuksesta.

DHT:n vaikutus alkaa hiusnystystä, joka on hiustupen sisäinen "komentokeskus" ja vastaa hiuksen kasvun säätelystä. Kun DHT sitoutuu hiusnystyn reseptoreihin, se häiritsee sen toimintaa: solujen jakautuminen hidastuu, ravinteiden saanti vähenee ja kasvusignaalit heikentyvät.

Tämä johtaa hiustupen surkastumiseen eli miniatyrisaatioon – hiustupen koko pienenee, hius ohenee ja sen kasvuvaihe (anageeni) lyhenee, kun taas lepovaihe (telogeeni) pitenee. Ajan myötä hiukset muuttuvat hentoisiksi ja lopulta katoavat kokonaan.

Vaikka perimää ei voi muuttaa, tähän prosessiin voi vaikuttaa ennaltaehkäisevästi:

• 5α-reduktaasin toimintaa hillitsevät aineet – kuten tietyt kasviuutteet (esim. basilikan juuriuute) – voivat vähentää DHT:n muodostumista hiuspohjassa.
• Näin voidaan hidastaa hiustupen surkastumista ja tukea hiusnystyn toimintaa, jolloin hiustenkasvu säilyy elinvoimaisempana pidempään.

Ennaltaehkäisevä hoito on tärkeintä silloin, kun hiusten harveneminen on vasta alkamassa – tai jo ennen näkyviä muutoksia. Säännöllinen ja oikein kohdennettu hiuspohjan hoito voi olla ratkaiseva tekijä hiusten tulevaisuuden kannalta.